Présentation
Le Yoga
Le yoga (Sanskrit en devanagari: योग ) est l'une des six écoles de la philosophie indienne āstika. C'est aussi une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.
Le Hatha-Yoga, traditionnellement, n'est pas une forme de gymnastique douce mais une voie spirituelle à part entière. D'un point de vue technique, le Hatha-Yoga est une discipline d'harmonisation et de développement des facultés psychologiques (concentration, sérénité) et corporelles (puissance et souplesse) poussées à leur perfection.
L'école Languedoc-Roussillon et Midi-Pyrénées
Monsieur Shri Mahesh, né en Inde en 1924, a contribué à structurer l’enseignement du yoga en France...En 1959, il crée le Centre de Relations Culturelles Franco-Indien et, 10 ans plus tard, la FFHY voit le jour (Fédération Française de Haha Yoga) . En 1981, il crée l’EIDYT (Ecole Internationale de Yoga Traditionnel) et croise sur sa route Tony DABAU ... C'est ainsi que l’Ecole Régionale Languedoc-Roussillon et Midi-Pyrénées voit le jour.
“Je ne vous apprends rien...je ne fais que révéler ce qui est en vous !” Voilà les mots d’un homme que de nombreux élèves et professeurs ont très souvent entendu : Monsieur Tony DABAU a découvert le Yoga il y a plus de 40 ans ...il a commencé à l’enseigner il y a 25 ans...et s’investit depuis plus de 13 ans, en tant que Directeur de l’Ecole régionale pour la formation des professeurs...la formation se fait en 3 ans et a recours à de nombreux intervenants : médecins, ostéopathes, kinésithérapeutes etc...Plus qu’une école... c’est une famille où il fait bon de s’arrêter, le temps du cycle de formation et d’y revenir comme bon nombre de professeurs, pour s’y ressourcer...
“Le Yoga donne aux jeunes la sagesse de l’âge et aux plus âgés le secret de la jeunesse”
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Cette école offre un cadre exceptionnel : la montagne , la mer , le soleil ...
Il fait bon pratiquer et apprendre dans un lieu aussi accueillant .
Ce cadre influe directement sur la paix intérieure, nécessaire à une pratique efficace du yoga, et à une bonne assimilation des informations.